2016-05-17から1日間の記事一覧
本気で痩せる、と宣言しながら食事の記録ができていなかった。本気、とは…。最近の食生活はこんな感じでした。 朝/笹団子(出張で気分がよくなり買ってしまった)昼/サブウェイ(意識が高いときには、サラダで)夜/サラダチキン+サラダ or 鯖の塩焼き 朝昼…
本気で痩せる、と宣言しながら食事の記録ができていなかった。本気、とは…。最近の食生活はこんな感じでした。 朝/笹団子(出張で気分がよくなり買ってしまった)昼/サブウェイ(意識が高いときには、サラダで)夜/サラダチキン+サラダ or 鯖の塩焼き 朝昼…